Colostrum นมเหลืองจากแม่วัวแรกคลอดนิวซีแลนด์ อาหารเสริมขายดีทัวโลก เปิดในไทยแล้วเป็นประเทศที่ 12  เปิดเป็นทางการในเดือน มี ค 2555 นี้  http://www.newimageasia.com/  สินค้าขายดีจากนิวอิมเมจ ALPHA LIPID (    aL3) นมเพิ่มความสูงแบบผง มีค่า IgG  มากกว่า โคลอสตรุม มนุษย์  70 เท่า จากนิวอิมเมจ        
เว็บไซต์นี้จัดทำโดยนักธุรกิจอิสระเพื่อประชาสัมพันธ์ธุรกิจและขยายทีมงานเท่านั้น      ----ไม่ใช่เว็บของบริษัท----- 
 

ช่องทางการติดต่อ
  

 094-4169294

Line: kanchanokshop

สถิติ
เปิดเมื่อ31/01/2012
อัพเดท17/03/2016
ผู้เข้าชม143396
แสดงหน้า238418
สินค้า
ปฎิทิน
November 2017
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  
ผู้สนับสนุน
ThaiExtraShop.com 




ตลาดบิวตี้ รกแกะ ผมร่วง ผมหงอก อาหารเสริมผิวขาวใส

เข้าสู่เว็บเข้าสู่เว็บ24ชั่วโมง
AdsOne.com

สาเหตุที่ทำให้เป็นโรคกระดูก

อ่าน 3741 | ตอบ 0

คุณคงจะได้ยินหลายคนบ่นปวดข้อ ปวดกระดูกอยู่บ่อย ๆ คุณทราบถึงสาเหตุนั่นหรือไม่?

 ช่วงอายุ 25 - 35 เป็นช่วงที่กระดูกจะมีความแข็งแรงที่สุด ในขณะที่คุณอายุมากขึ้นความแข็งแรงของกระดูกก็จะค่อยๆ ลดลง คุณจำเป็นต้องดูแลกระดูกของคุณด้วยการหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้

อาหารขยะ (Junk Food)

จาก สถิติพบว่า การมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าที่ควร ทำให้กระดูกเสื่อม การอดอาหารมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายได้รับไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่เพียงพอ ซึ่งจะเป็นผลให้ประจำเดือนขาดหายไป และเป็นผลให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนอื่นๆที่ผลิตในรังไข่มีปริมาณ ลดลง ฮอร์โมนเหล่านี้จำเป็นต่อการรักษาระดับความหนาแน่นของกระดูก คุณจึงควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และอุดมไปด้วยแคลเซียม

เครื่องดื่มที่มีฟองฟู่ (Fizzy Drink)

เครื่องดื่มพวกคาร์บอเนตจะผสมกรดฟอสฟอริก ซึ่งสามารถทำให้กระดูกไม่แข็งแรง เพราะดึงเอาแคลเซียมออกมา ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มประเภทมีฟองที่ผสมด้วยคาเฟอีนด้วย เพราะคาเฟอีนจะทำให้แคลเซียมดูดซึมได้น้อยลง และเลือกดื่มแต่เครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อกระดูก เช่น นมไขมันต่ำ นมถั่วเหลือง โยเกิร์ตปั่น

โปรตีนมากเกินไป

โปรตีน จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนสึกหรอกของร่างกาย แต่โปรตีนจากสัตว์มีผลเสียต่อความหนาแน่นของกระดูก ด้วยการเพิ่มความเป็นกรดในเลือด โปรตีนทำให้ร่างกายคุณ 'ขโมย' แคลเซียมออกจากกระดูก เพื่อทำให้กรดเหล่านั้นมีความเป็นกลางเพิ่มขึ้น

สูบบุหรี่

การสูบบุหรี่จะทำให้แคลเซียมดูด ซึมได้น้อยลง และลดปริมาณของเอสโตรเจนนิโคตินจะไปขัดขวางออกซิเจนที่ไปเลี้ยงกระดูก และมีผลเป็นพิษต่อเซลล์กระดูกและมันยังทำให้เซลล์ที่ใช้ในการสร้างกระดูก (ออสติโอบลาส) มีการผลิตที่ช้าลง รวมทั้งยับยั้งขบวนการต่างๆของกระดูกด้วย จากการศึกษาพบว่า กระดูกของพวกที่สูบบุหรี่มีคุณสมบัติทางไบโอเคมีด้อยกว่ากระดูกของพวกที่ไม่ สูบบุหรี่ ดังนั้นมันจึงหักง่าย การดื่มไวน์มากกว่าสองแก้วต่อวันก็สามารถทำให้กระดูกของคุณเปราะบางได้

ชีวิตที่เคร่งเครียด

เพื่อที่จะต่อสู้กับความเครียด ร่างกายต้องการพลังงานเพิ่มขึ้นในรูปของน้ำตาลกลูโคส ดังนั้นมันจึงปล่อยฮอร์โมนชื่อคอร์ติซอลออกมา 'คอร์ติซอลทำให้กล้ามเนื้อของคุณปลดปล่อยโปรตีนออกมากเพื่อใช้ในการผลิต กลูโคส' สิ่งนี้จะนำไปสู่การที่กล้ามเนื้อค่อยๆเล็กลงและทำให้มีการสูญเสียแร่ธาตุ ของกระดูก ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องลดระดับความเครียดลง และออกกำลังกายช่วย 

ยาบางชนิด

ยาบางอย่างรบกวนการดูดซึมของแคลเซียม ซึ่งได้แก่ยาขับปัสสาวะ ยาแก้อักเสบที่มีส่วนผสมของสเตอรอยด์ ยารักษาโรคหืดหอบที่มีส่วนผสมของสเตอรอยด์ และยาปฎิชีววนะหลายชนิด การที่รับประทานยาตัวใหม่ๆให้หาดูว่ามันจะรบกวนการดูดซึมของแคลเซียมหรือไม่ ถ้าใช่ และคุณก็จำเป็นต้องใช้ ให้ปรึกษาแพทย์ดูว่าคุณจะหาอะไรที่ดีที่สุดแทนได้บ้าง

 

Source : oknation.net


newimage  นมเหลืองจากนิวซีแลนด์  เพิ่มความสูง บำบัดภูมิแพ้  เสริมภูมิให้ร่างกาย  เพิ่มกล้ามเนื้อ เสริมแคลเซี่ยมให้กระดูก

ความคิดเห็นของผู้เข้าชม
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น :
สถานะ : รหัสผ่าน :
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
รหัสความปลอดภัย :